Uzemljenje

Ako imate i jedan od ovih simptoma:

• Osećate da se nalazite u velikom prostoru, dezorijentisano, ne možete da se skoncentrišete.

• Osećate se „ne na svome“, nedostatak pripadnosti.

• Zaboravljate važne obaveze, ili šta ste upravo rekli.

• Sudarate se sa stvarima ili vam padaju stvari iz ruku.

• Veoma ste osetljivi na buku i na ljude, posebno na negativne energije.

• Osećate veliki umor i nemate volju da odrađujete svakodnevne poslove, osećate se usporeno.

• Osećate nesigurnost, nestabilnost i nepoverenje u svoje odluke.

• Poremećen vam je san, buđenje tokom noći, nesanica, naglo uspavljivanje.

• Poremećeno varenje i apetit, nedostatak apetita, ili jedete dosta a ne gojite se.

- onda vam je potrebno Uzemljenje.

Uzemljenje (eng. grounding) se odnosi na telesni kontakt sa prirodnim električnim nabojem Zemlje čime se stabilizuju procesi u organizmu na najdubljim nivoima, smanjuje upala, bol i stres, poboljšava protok krvi, energija i san i stvara bolje zdravlje.

Kako uraditi Uzemljenje: Hodanje bez cipela i čarapa po zemlji, kamenu ili travi. Postavljanje ruku na zemlju ili polaganje celog tela takođe su efikasni. Ležanje na plaži i plivanje u prirodnim vodenim površinama su tehnike uzemljenja koje većina nas radi nesvesno.

Kada vam je Koren čakra (energetski centar) neaktivna ili slaba onda ne prolazi dovoljno energije kroz nju tj. ne primamo dovoljno energije iz Zemlje. Ta energija nam je potrebna da bi stajali čvrsto na Zemlji, da bi se sami osećali stabilno i jako, i sigurni u sebe. Takođe energija iz Zemlje nam pruža svesnost i koncentraciju. Uloga Koren čakre je da stvori osnovu, bazu, oslonac, podršku. Da bi organi u stomaku (donje čakre) obavljali svoje zadatke trebaju energiju odozdo tj. iz Zemlje. To važi i za želudac i varenje hrane. Usporava se metabolizam ako smo u nedostatku te energije.

Postoji i hrana koja nam pomaže da se uzemljimo. Hrana koja nam stiže iz zemlje naravno.

Da bi vaše telo funkcionisalo zdravo potreban je balans između primanja gornje energije iz Univerzuma i donje energije iz Zemlje.

- Zorica Obradovic